craze.zbig
Nowy użytkownik
Wiadomości: 22
|
 |
« Odpowiedz #15 : Lipiec 17, 2011, 20:29:38 » |
|
Pani Izo
Temat jest interesujący. Jak wspomóc swoją wydolność tą metodą
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
barca.jw5
|
|
« Odpowiedz #16 : Lipiec 22, 2011, 10:16:28 » |
|
Pani Izo
Jak to ten 16-latek ma ładować się węglowodanami przed zawodami?
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Iza Czajka
|
|
« Odpowiedz #17 : Lipiec 22, 2011, 13:25:22 » |
|
Napisze, ale dajcie mi jeszcze chwilę. Na razie nie ogarniam wszechświata, po powrocie z wakacji  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Iza Czajka
|
|
« Odpowiedz #18 : Lipiec 22, 2011, 17:12:23 » |
|
Po głębokim namyśle i dokładnym przeczytaniu pytania, zmieniłam zdanie. Piłkarz 16 latek, nie powinien stosować tej metody. Na tydzień przed zawodami, znaczne ograniczenie węglowodanów (40-100 g) może być niebezpieczne dla tak młodego organizmu. Proponuję przed zawodami po prostu zwiększyć ilość węglowodanów. Powinno być ich 4-5 razy więcej niż białka
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
messi
Użytkownik
Wiadomości: 78
|
|
« Odpowiedz #19 : Sierpień 06, 2011, 16:13:44 » |
|
Pani Izo
Codziennie biore tran to teraz latem nie trzeba?
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Iza Czajka
|
|
« Odpowiedz #20 : Sierpień 07, 2011, 16:26:44 » |
|
Nie, chyba, że siedzi Pan w ciemni
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
wanskrzy
|
|
« Odpowiedz #21 : Wrzesień 18, 2011, 10:23:16 » |
|
Pani Izo
Czy czarna gorąca herbata z cytryną na mokre i chłodne jesienne dni?
A może lepiej letnia woda z miodem i cytryną. Słyszałam ,że lepiej do domowego kompotu dodać plasterek cytryny albo do letniej herbaty owocowej. Jak Pani zaleca?
Pozdrawiam
mama trzech urwisów
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Iza Czajka
|
|
« Odpowiedz #22 : Wrzesień 18, 2011, 15:00:12 » |
|
Lepsza woda z miodem i cytryną. Dodatek cytryny do herbaty, szczególnie dla młodzieży nie jest wskazany, dlatego, że zwiększa dostępność kwasu szczawiowego. A on niestety rabuje wapń. Ze względu na szczawiany, fluor i garbniki lepsza będzie herbata z mlekiem.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
ingawifi
Nowy użytkownik
Wiadomości: 20
|
|
« Odpowiedz #23 : Wrzesień 19, 2011, 20:12:34 » |
|
Pani Izo a co Pani sądzi o kuracji sokiem z cytryn metodą Tombaka. Wypijania się dziennie sok z kilkudziesięciu cytryn  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Iza Czajka
|
|
« Odpowiedz #24 : Wrzesień 20, 2011, 11:01:25 » |
|
Cytryna ma sporo potasu, ale również kwasów owocowych, które, niestety potrafią zniszczyć szkliwo zębów, dlatego to nie jest dobry pomysł. Kuracja sokowa z marchewki, selera, kapusty czy innych warzyw jest bardziej polecana. Natomiast jego pomysł na czyszczenie wątroby olejem brr. Ciekawe co na to lekarze?
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
deba.kom
Nowy użytkownik
Wiadomości: 9
|
|
« Odpowiedz #25 : Wrzesień 21, 2011, 12:12:20 » |
|
Olejem można sprowokować napad kolki wątrobowej !  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
rubensik3
Użytkownik
Wiadomości: 76
|
|
« Odpowiedz #26 : Październik 07, 2011, 11:11:13 » |
|
Trudno o dobre oleje! Zapewne tłuste nie służy wątrobie!  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
riki.1978
|
|
« Odpowiedz #27 : Październik 12, 2011, 12:25:52 » |
|
|
|
|
|
« Ostatnia zmiana: Październik 13, 2011, 10:02:50 wysłane przez riki.1978 »
|
Zapisane
|
|
|
|
|
prakorzen
|
|
« Odpowiedz #28 : Październik 24, 2011, 09:45:43 » |
|
Pani Izo
Co sądzi Pani o tym ziółku ? Jeżeli warto to przyjmować , to w jakiej postaci?
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Iza Czajka
|
|
« Odpowiedz #29 : Październik 25, 2011, 16:26:18 » |
|
Nie znam wszystkich preparatów, ale te w płynie mają mega dawki konserwującego kwasu benzoesowego. Sprzedawane są też w ogromnych rodzinnych opakowaniach. Aloes hodowany i spreparowany w formie nalewki czy kropel może nie mieć odpowiedniej dawki substancji czynnych. Jakbym miała wybierać, to wolałabym JujcePlus czyli zestaw antyoksydantów z warzyw i owoców.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
