Antyoksydanty i inne suplementy wspomagające odporność

[szafran]

,,Spirulina jest całkowicie naturalna, wzmacnia system immunologiczny, pobudza zdolności regeneracyjne i autoterapeutyczne organizmu, stabilizuje naturalną florę przewodu pokarmowego, oczyszcza organizm z toksyn i efektów wszelkich toksycznych przemian metabolicznych, działa antybakteryjnie i antywirusowo, pobudza proces krwiotwórczy, pomaga obniżyć poziom cholesterolu, wspomaga leczenie otyłości, chorób reumatycznych, jest antyoksydantem, spowalnia proces starzenia się, jest nadzieją w
profilaktyce leczenia chorób nowotworowych i AIDS, stanowi doskonałe uzupełnienie diety wegetarian i osób starszych, usuwa negatywne skutki niehigienicznego trybu życia, stosowania używek i palenia papierosów, nie wywiera skutków ubocznych.''
             CIEKAWE!!??

[ansab1]

Tych preparatów jest tak , że nie wiadomo czym się kierować? A może wystarczy zmienić tryb życia i sposób żywienia??

[prakorzen]

,,Kiwi określane jest jako bomba witaminowa. Zawiera duże ilości witaminy C (1 owoc pokrywa dzienne zapotrzebowanie dorosłego człowieka na tę witaminę), a także E i witamin z grupy B oraz potasu, cynku, fosforu i magnezu. Ze względu na swoje ponadprzeciętne walory odżywcze zaliczone zostało do grypy tzw.superfood.
Na szczególna uwagę zasługuje obecna w kiwi witamina E. Włoscy naukowcy odkryli w tym owocu jej nową formę (delta-tocomonoenol), przypuszcza się więc, że to ona może być odpowiedzialna za szczególne właściwości kiwi. Tym bardziej, że owoce nie są raczej dobrym źródłem witaminy E, kiwi stanowi więc wyjątek. Witamina E jest naturalnym antyoksydantem chroniącym komórki przed wolnymi rodnikami i przed starzeniem. Jest rozpuszczalna w tłuszczach, które kiwi też zawiera. Niestety spora jej część znajduje się w niejadalnej skórce owoc.''

 

[Iza Czajka]

Spiruliny nie mogą suplementować osoby z chorobami tarczycy. Witamina C z kolei zwiększa stężenie kwasu moczowego we krwi (cos dużo trafia do mnie osób z Dną). Wszystkiego po trochu i 5 x dziennie w każdym posiłku warzywa

[wanskrzy]

Myślałam ,że złe wyniki kwasu moczowego są od jedzenia mięsa a nie witaminy C która jest w warzywach i owocach.

[Iza Czajka]

W poradniku Dna moczanowa wydanego przez PZWL w jednym miejscu jest napisane, że badania chińskie na dużej populacji potwierdziły, że niedobór wit C może byc czynnikiem ryzyka, podczas gdy w drugim miejscu jest napisane, że 3 porcje owoców i warzyw podnoszą poziom kwasu moczowego w śluzówce żołądka i krwi i dlatego nie poleca się warzyw i owoców. Bądź tu mądry.

[new.adi]

A ja mam podwyższony poziom kwasu moczowego i lekarz dał mi takie zalecenia:
ZABRONIONE
móżdżek, cynaderki, baranina, kawior, śledzie, sardynki, czekolada, kakao, kawa naturalna,
mocna herbata, orzechy
OGRANICZYĆ
mięso(pozostałe gatunki), ryby, wywary mięsne i rybne, produkty zbożowe
ZALECANE
duże ilości płynów, wody mineralne( Jan , Dąbrówka), warzywa, owoce, cukier, masło w małych ilościach,
mleko, chudy ser , ziemniaki

[Iza Czajka]

Według zaleceń dieta powinna być pozbawiona produktów bogatych w puryny czyli szprotek, śledzi,kakao, wywarów, bulionów, sosów, czekolady, podrobów, baraniny i "starych mięs" (dopuszczalna jest jagnięcina, cielęcina gotowane w dużej ilości wody). Reszta produktów w określonych ilościach nie jest zabroniona. Przy dnie niezalecane są produkty bogate w szczawiany, fityniany czyli herbaty, pieczywo razowe, szczaw, szpinak i kawa i alkohol które powodują zwiększenie stężenia kwasu moczowego. Dieta powinna być oparta na chudych produktach mlecznych, mieszanym pieczywie, warzywach owocach i zalecanych chudych gatunkach mięs i wędlin a także ryb. Trzeba dużo pić. Przed snem przynajmniej litr (mam na myśli zaostrzenie przebiegu choroby), kolacja powinna być zjedzona 3 godziny przed pójściem spać. Konieczna jest dbałość o szczupłą masę ciała i odpowiedni poziom cholesterolu. Dieta powinna być ułozona przez dietetyka. Większość panów je raz dziennie za to konkretnie. Taki sposób żywienia jest niedopuszczalny.

[alma.ruta]

,,Glutamina:
- stymuluje procesy syntezy białek mięśniowych poprzez dodanie azotu sprzyjającego budowie nowych białek mięśniowych.
- zwiększa poziom hormonów mogących pozytywnie wpływać na twój nastrój i budowę ciała (naukowo stwierdzono, że zaledwie 2g glutaminy doustnie, zwiększyły poziom hGH ponad 4 krotnie w porównaniu z placebo, niezależnie od wieku badanych).
- zmniejsza katabolizm mięśni podczas treningu
- zwiększa wytrzymałoś przez uzupełnienie poziomu spadającego glikogenu
- zmniejsza czas regeneracji mięśni
- zmniejsza ryzyko chorób przez wzmocnienie układu odpornościowego
- zapobiega przetrenowaniu podczas długotrwałych cykli treningowych nawet z dużymi obciążeniami (przypominam, że poziom glutaminy we krwi jest świetnym znacznikiem stanu znabolicznego).
Może ten suplement nie da ci "końskiej siły" ale na pewno wspomoże twój organizm w utrzymaniu świetnej kondycji, w walce z chorobami oraz wielu innych dziedzinach zdrowego życia. Co więcej, skutki zażywania glutaminy teraz będą owocować w przyszłości.  Możecie być niezainteresowani wszystkimi skutkami jej działania, trudno jednak zaprzeczyć, że glutamina pomaga wejść na wyższy poziom fizycznej sprawności i naturalnej odporności organizmu, czy jesteś pakerem czy przeciętnym, nie ćwiczącym Kowalskim, który nawet nie wie jak wygląda wnętrze siłowni. ''
CZY TO RZECZYWIŚCIE TAKIE ,,CUDO''?

[szalonypilkarz]

Czy glutamina jest dobra dla piłkarzy? Każdy coś bierze , to może kupiłbym sobie to?

[prakorzen]

Sarsaparilla (Smilax officinalis) - zawiera w sobie bogactwo fitosteroli i jest stosowana w przypadku bardzo wielu dolegliwości. Wzmaga ukrwienie ciała, usuwa trucizny, stabilizuje układ limfatyczny i pobudza potencję. Znajdujące się w niej alkaloidy stanowią o jej atrakcyjności dla pragnących siły i wytrwałości.Jest to mniej znana roślina, jednak stosowana już od XVI wieku w Europie jako środek zdrowotny przy reumatyzmie, nowotworach i problemach skórnych. W Ameryce Południowej używana od setek lat jako środek na potencję.Sarsaparilla zawiera witaminy A, C, D, B, żelazo, mangan, sód, krzem, siarkę, miedź, cynk, jod. Często stosowana jest przez kulturystów i sportowców innych dyscyplin jako środek na zwiększenie masy mięśniowej bez używania sterydów syntetycznych, ponieważ nie wywołuje żadnych skutków ubocznych. Posiada również działanie moczopędne, i powodujące pocenie, dlatego była w przeszłości stosowana jako środek oczyszczający krew i usuwający toksyny z organizmu.Sposób przygotowania: 1 łyżeczkę ziół gotować w pół litra wody przez 5 - 10 min.
PRAWIE JAK DOPING??!! CHYBA MOŻNA SPRÓBOWAĆ??!! 

[szalonypilkarz]

Może dobre jest ale to zielsko nie rośnie w Polsce! 

[riki.1978]

Sarsaparilla jest rośliną występującą w Meksyku, gdzie od wieków była stosowana na reumatyzm, raka i choroby skóry. Sarsaparilla zawiera duże ilości hormonów męskich androgenów pod postacią sarsapogenin, które imitują działanie testo steronu i DHEA, oraz beta-sitosterol, który ma działanie przeciwzapalne, i ochronne na wątrobę. Zawiera także witaminy A, C, D, B, żelazo, mangan, sód, krzem, siarkę, miedź, cynk, jod. Sarsaparilla jest stosowana przez kulturystów i sportowców
innych jako środek na zwiększenie masy mięśniowej bez używania sterydów syntetycznych.  ;DZioło to ze względu na doskonałe działanie można polecić jako alternatywę dla syntetycznych sterydów, ponieważ nie powoduje żadnch skutków ubocznych.  ;DSarsaparilla posiada również działanie moczopędne, i powodujące pocenie, dlatego była w przeszłości stosowana jako środek oczyszczający krew i usuwający toksyny z organizmu. Sarsaparilla jest również silnym afrodyzjakiem gdyż o jej właściwościach wspominali już kolonizatorzy hiszpańscy, uważając ją za lek na impotencję i oziębłość seksualną. 
 Wygląda ,że super! W internecie 50 gram korzenia w cenie 14 zeta! Nie tak dużo!

[szafran]

Sprzedaż internetowa to nie zawsze gwarantuje nam uczciwy zakup . Czasami jest to podróba danego towaru. Trochę to niepewne!

[ansab1]

A nie da to dodatniego testu antydopingowego??