nadia
Nowy użytkownik
Wiadomości: 2
|
 |
« : Październik 23, 2010, 11:07:39 » |
|
Do Fizjolog żywienia
Są różne sposoby żywienia i nie wszystkie są tak bardzo restrykcyjne. Eskimosi jadają tłusto i wcale nie mają miażdżycy.... Grecy nie unikają wina i mają się dobrze ... i wiele takich podobnych przykadów. Coś w tym jest?
Serdecznie pozdrawiam
Nadia
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
face.day
Nowy użytkownik
Wiadomości: 35
|
|
« Odpowiedz #1 : Październik 23, 2010, 11:43:27 » |
|
coś dla mnie! Eskimosi ustrzelą karibu, rozgrzeją się wodą ognistą i żadnej marchewki!  a Grecy wypijają hektolitry wińska  tak dieta yes yes |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Iza Czajka
|
|
« Odpowiedz #2 : Październik 23, 2010, 12:02:28 » |
|
Trzeba tylko pamiętać, że niestety Eskimosi żyją krótko, chociaż nie za sprawą diety ale warunków. Dieta z Okinawy, śródziemnomorska to jest to co zalecają żywieniowcy dla zdrowia i długowieczności.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
|
wuwuwypas
Nowy użytkownik
Wiadomości: 14
|
|
« Odpowiedz #4 : Październik 24, 2010, 10:15:47 » |
|
Siemanko! Śródziemnomorska to dla psiapsiółek! Normalny facet szamie wszystko, bo i tak na treningu spali kalorie! |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Iza Czajka
|
|
« Odpowiedz #5 : Październik 24, 2010, 10:54:56 » |
|
Gdyby to było takie oczywiste. Mam takiego jednego sportowca co je wszystko. Kreatynina przekroczona. cholesterol ogólny i trójglicerydy przekroczone, białko w moczu. Poza tym zdrów jak ryba.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
give8girl
Nowy użytkownik
Wiadomości: 8
|
|
« Odpowiedz #6 : Październik 24, 2010, 17:41:23 » |
|
Chyba od jedzenia mu się tak nie pogorszyły wyniki ! On jest chyba chory !
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
nemo
|
|
« Odpowiedz #7 : Październik 24, 2010, 19:44:05 » |
|
Rzeczywiście to nie żarty. Pachnie nerczycą na podłożu glomerulopatii.... trzeba diagnozować i leczyć!! Te podwyższone parametry i białkomocz - to ALARM!
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Iza Czajka
|
|
« Odpowiedz #8 : Październik 25, 2010, 07:38:15 » |
|
Rzeczywiście jest już pod opieka lekarza
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
nemo
|
|
« Odpowiedz #9 : Październik 27, 2010, 07:45:09 » |
|
Pani Izo
Jeżeli będzie można prosić o rozpoznanie u wspomnianego sportowca, bardzo proszę. To ogromne ostrzeżenie dla kolegów orzekąjacych o zdolności sportowców do uprawiania sportu.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
avatar
|
|
« Odpowiedz #10 : Październik 31, 2010, 11:45:15 » |
|
jaka jest optymalna dieta dla sportowcow w wieku 15-16 lat???
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
ateibok
|
|
« Odpowiedz #11 : Listopad 01, 2010, 00:14:35 » |
|
Pani Izo
Zapewne w przypadku młodych szczupłych sportowców trenujących intensywnie taka dieta musi być odpowiednio zbilansowana i o większej kaloryczności?
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
alma.ruta
Gość
|
|
« Odpowiedz #12 : Listopad 02, 2010, 07:48:29 » |
|
Pani Izo
Czy wiadomo coś wiecej o nich, czy to tylko nowy drogi bajer?
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Iza Czajka
|
|
« Odpowiedz #13 : Listopad 02, 2010, 09:22:44 » |
|
Nowość, cena wstrząsająco wysoka, jak na suplement diety. Gdybym miała go kupić porównałabym zawartość fosfolipidów z żółtkiem jaja (tylko od kur zielononóżek), bo może nie warto przepłacać. Warto również dokładnie przeczytać opis badań klinicznych czy testowano (i jak), na kim i czy testowano ten suplement czy fosfolipidy. Suplementacja z pewnością nie zaszkodzi, trzeba wierzyć, że pomoże. Od dawna też naukowcy powtarzają, że 1-2 jajka dziennie to w sam raz dla zdrowia.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Iza Czajka
|
|
« Odpowiedz #14 : Listopad 02, 2010, 09:37:09 » |
|
Trzeba oszacować na podstawie dokładnego bilansu ilość zapotrzebowania kalorycznego i ustalić sposób żywienia uwzględniając styl życia, upodobania kulinarne ect. Podczas treningu można spróbować zmierzyć ilość wydatkowanych kalorii i wtedy łatwiej zbilansować całość diety. Ważne jest aby badaniami (morfologia, skład ciała) monitorować sposób żywienia.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
