Październik 13, 2024, 13:49:57
Witamy,
Gość
.
Zaloguj się
lub
zarejestruj
.
1 Godzina
1 Dzień
1 Tydzień
1 Miesiąc
Zawsze
Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
Strona główna
Pomoc
Szukaj
Zaloguj się
Rejestracja
Forum Medicina Sportiva
>
"Medicina Sportiva Practica" dla specjalistów
>
Wspomaganie zdolności wysiłkowych
>
A JEDNAK TRENING WYSOKOGÓRSKI!!!
Strony:
1
[
2
]
Do dołu
« poprzedni
następny »
Drukuj
Autor
Wątek: A JEDNAK TRENING WYSOKOGÓRSKI!!! (Przeczytany 27633 razy)
0 użytkowników i 1 Gość przegląda ten wątek.
news
Zaawansowany użytkownik
Wiadomości: 313
TRENERZY O TRENINGU WYSOKOGÓRSKIM
«
Odpowiedz #15 :
Styczeń 20, 2011, 00:10:58 »
,,Zmiany erytropoetyczne zachodzące pod wpływem treningu wysokogórskiego:
wzrost masy hemoglobiny
zwiększona sekrecja erytropoetyny
wytwarzanie receptora transferyny
wzrost hematokrytu
zwiększenie VO2 max
Zmiany nieerytropoetyczne zachodzące pod wpływem treningu wysokogórskiego:
angiogeneza (powstawanie nowych naczyń krwionośnych)
zwiększony metabolizm glukozy
wyższe stężenie mioglobiny
zwiększenie ilości mitochondriów
polepszona regulacja pH/pojemność buforowa krwi
niższe pobieranie tlenu przez pracujące mięśnie
wyższe stężenie transferazy glutationowej
zmiany wywołane ekspresją genów kierowanych przez czynnik transkrypcji stymulowany hipoksją HIF-1
poprawa wydolności beztlenowej sprinterów
synteza membranowego transportera mleczanu MCT 4 (zachodzi pod wpływem HIF-1''
Zapisane
Strony:
1
[
2
]
Do góry
Drukuj
« poprzedni
następny »
Skocz do:
Wybierz cel:
-----------------------------
Medicina Sportiva - Informacje
-----------------------------
=> Aktualności
=> Dyskusja ogólna
=> Uwagi i sugestie
=> Newsy - strona główna
=> Newsy - archiwum
-----------------------------
"Medicina Sportiva Practica" dla specjalistów
-----------------------------
=> Czasopisma: "Medicina Sportiva" online, Medicina Sportiva Practica" online, "Medicina Sportiva Suplement"
=> Legislacja/prawodawstwo obowiązujace w medycynie sportowej
=> PTMS - wczoraj, dziś, jutro
=> Specjalizacja z medycyny sportowej, certyfikat PTMS, umiejętność; orzecznictwo sportowo-lekarskie
=> Sport osób niepełnosprawnych
=> Wspomaganie zdolności wysiłkowych
-----------------------------
Medycyna aktywności ruchowej dla wszystkich
-----------------------------
=> Pytania do specjalistów
=> Ekstremalne wyzwania
=> Dieta dla aktywnych
Ładowanie...