Przy urazach również lekarz klubowy zaleca mi maść Traumel i takie same krople rozecieńczone w butelce wody mineralnej. Piję zaraz po urazie po łyku co dziesięć , piętnaście minut i szybko jest poprawa. Na zerwane więzadła to nie pomaga, ale szybciej ustępuje spuchlizna. Polecam. Po innych lekach mam bóle żołądka i zgagę. Nawet kiedyś wymiotowałem krwią.
NIE. Jestem tylko realistą. Jeżeli muszę zejść z wagi to stosuję dietę białkową i na grubo przed zawodami. Takie bieganie zmniejszy mi tylko szanse na wygraną. Ja muszę trenować siłę , a nie wytrzymałość!
Pokaż wiadomości
u nas każda dyscyplina jest tak badana 
