Słyszałem o plasterkach. Takie lewatywy to chyba u staruszków tylko? A u młodzieży co można zastosować?

Ja jednak myślę,że najważniejszy jest sposób odzywiania. A reszta jest daleko potem . Ja się ruszam i co z tego?

Dziękuję Pani bardzo . Pewnie to tak jest . Bardzo boję się wuefu od zawsze.Ocena jaką otrzymywałem  z tego przedmiotu zawsze obniżała mi średnią.Nigdy nie byłem w stanie sprostać wymaganiom wuefisty.Jestem  popularnym kujonem , lubię się uczyć. Lubię aktywność ruchową , ale dostosowaną do moich możliwości. A one są inne , czyli znacznie mniejsze od pozostałych.Podobał mi się sposób na zmianę żywienia . Chodzi o te węglowodany raczej rano, a białko wieczorem . Myślałem ,ze może takich pomysłów na przyspieszenie przemiany materii  jest wiecej.Teraz też jeszcze siedzę przy książce , a powinienem chyba spać.

Mam 17 lat i sporo nadwagi .Zrobiono mi wszystkie możliwe badania . I nic mi nie znaleźli . Obżarstwo zwykłe . Ale ja aż tak dużo nie jem , ale nienawidzę wuefu. Nie lubię sie pocić i męczyć. Czytam książki i siedze przy komputerze . Mam inne zainteresowania niz większość mich kolegów . Czy mógłbym prosic o jakies zalecenie jeśli chodzi o  moje menu. Nie chce byc głodny ,  ale nie chce sie też nadmiernie ruszać. Nie lubie tego. Wiem ,że to jest zdrowe. Chce byc zdrowy , ale bez tego małpiego cyrku jakim  dla mnie jest wuef