Ale cudów nie ma! Trzeba nad sobą popracować! Należy informować jak mają wyglądać ćwiczenia obniżające masę ciała. Przeciętny człowiek myśli ,że jak przez 10 minut pomacha nogami czy rękami to wystarczy. Panuje kompletne nieporozumienie w tej sprawie.
Pokaż wiadomości
