Forum Medicina Sportiva
Listopad 22, 2024, 08:09:36 *
Witamy, Gość. Zaloguj się lub zarejestruj.

Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
 
  Strona główna Pomoc Szukaj Rejestracja  
  Pokaż wiadomości
Strony: [1]
1  Medycyna aktywności ruchowej dla wszystkich / Ekstremalne wyzwania / Odp: A KSW??? : Wrzesień 16, 2010, 19:28:13
       Ciekawi mnie kiedy dojdzie do walk MMA z bykami w roli głównej.
2  Medycyna aktywności ruchowej dla wszystkich / Ekstremalne wyzwania / Odp: HIMALAIZM, HIMALAIŚCI...... : Wrzesień 16, 2010, 19:22:36
Sądzę, że warto tu wspomnieć o wspinaczce skałkowej (wysokogórskiej). Sport ten to maraton, tylko, że w pionie. Język
3  Medicina Sportiva - Informacje / Dyskusja ogólna / Odp: EURO 2012 tuż , tuź ..........!!!!! : Wrzesień 16, 2010, 19:15:36
           Ja planuję się wybrać, ale raczej zobaczyć Hiszpanów Mrugnięcie
4  Medycyna aktywności ruchowej dla wszystkich / Ekstremalne wyzwania / Odp: CZY BOKS TO SPORT?? : Lipiec 27, 2010, 22:43:54
           Moim zdaniem BOKS jest sportem i to pięknym, ale tylko jego amatorska odmiana.
Młodzi bokserzy uczą się dyscypliny, kształtują swój charakter, walczą ze swoimi słabościami.
Jeśli natomiast chodzi o boks ZAWODOWY to nie jest to sport tylko zwykły BIZNES, gdzie pieniądz rządzi zawodnikami i całym świadkiem bokserskim.
5  Medycyna aktywności ruchowej dla wszystkich / Dieta dla aktywnych / Odp: Jak przytyć? : Czerwiec 14, 2010, 11:04:43
Oto moje przykładowe jedzonko przez dzień jak jestem w pracy.

08.00 - jajecznica z 6 jajek + chleb z masłem

10.30 - 2 bułki z serem i szynką

14.00 - kebab

19.00 - 5 krokietów

Pije napoje gazowane, energy drinki oraz jem sporo batoników, wafelków.
6  Medycyna aktywności ruchowej dla wszystkich / Dieta dla aktywnych / Odp: Jak przytyć? : Czerwiec 09, 2010, 20:20:00
Z aktywności fizycznej nie mogę zrezygnować, nie stać mnie na to. A co do żarcia to powiedzmy,że sobie nie żałuję. Jeśli chodzi o tarczycę to sądzę ,że jest w normie. Jestem zdrowy jak koń, tylko chudy, wstyd się ludziom pokazać. Niezdecydowany 
7  Medycyna aktywności ruchowej dla wszystkich / Dieta dla aktywnych / Jak przytyć? : Czerwiec 08, 2010, 22:15:20
Witam. Jestem 28 latkiem. Przy wzroście 185 cm ważę 65 kg. Jestem aktywny fizycznie.
Chciałbym nieco przytyć tak do ok 82 kg. Proszę o porady.
Strony: [1]
Działa na MySQL Działa na PHP Powered by SMF 1.1.14 | SMF © 2006-2009, Simple Machines LLC Prawidłowy XHTML 1.0! Prawidłowy CSS!