,,Świetne wiadomości dla polskich kibiców podaje czwartkowe wydanie "Super Expressu". Walkę pomiędzy Witalijem Kliczko a Tomaszem Adamkiem będą mogli obejrzeć fani "Górala" w Polsce, i nie będą musieli za to płacić. Stacja RTL nie zakoduje bowiem swojego kanału na czas pojedynku. ''

W meczu sparingowym rozegranym w Częstochowie miejscowy Raków pokonał krakowską Wisłę 1:0 (1:0). W drugiej połowie Biton nie wykorzystał rzutu karnego dla zespołu "Białej Gwiazdy". Zwycięską bramkę dla gospodarzy strzelił Łukasz Kowalczyk.

Znalazłem artykuł na ten temat w sklepie z odżywkami:
,,Dawki stosowane obecnie przez sportowców są bardzo wyolbrzymione, nie wspominając już o kulturystach którzy przyjmują astronomiczne ilości preparatu, nie mające praktycznie nic wspólnego z wpływem na przyrost masy mięśniowej. Na podstawie badań przeprowadzonych metodą rezonansu magnetycznego (MRI) stwierdzono, że u osób z prawidłowym poziomem hormonu wzrostu, podanie -rhGH może powodować przyrost beztłuszczowej masy ciała, ale niekoniecznie musi się to wiązać z przyrostem tkanki mięśniowej.
Jak wykazały badania wzrost masy ciała po podaniu -rhGH jest powodowany głównie zatrzymaniem wody w organizmie oraz zwiększeniem rozmiaru innych tkanek (wątroby, śledziony, nerek, itp.). Zmiany te są tym wyraźniej zauważalne im większa jest dawka preparatu. Jak dotąd brak jest jednoznacznych dowodów, że przyjmowanie -rhGH u osób z normalnym poziomem hormonu wzrostu powoduje nasilenie syntezy włókienek kurczliwych mięśni, oraz poprawia ich siłę i wydolność. Co więcej, u niektórych zawodników
kuracja taka może wręcz obniżyć zdolność wysiłkową ze względu na zwiększone zatrzymywanie wody w organizmie oraz wzrost insulinooporności. Co niektórzy kulturyści próbują łagodzić niekorzystny wpływ hormonu wzrostu na gospodarkę węglowodanową poprzez dodatkowe przyjmowanie insuliny, co w rzeczywistości jest tylko przysłowiowym "gwoździem do trumny".

MESSI , nie chcesz być napmpowany wodą ?

NFL, zawodowa liga futbolu amerykańskiego, jako pierwsza za oceanem wprowadza testy krwi na obecność hormonu wzrostu HGH. 

Nie wszystkie napoje nawadniają??!!

Hej! Nie ma to jak piłeczka! Pysiora obija nam życie! 

Czyżby kryzys w piłce nożnej??

Messi pić! PO PROSTU PIĆ! Ale nie pepsi i colę też nie!!Żadne Teigery i Red Bulle! Wodę , Powerade , Isostare itp... izotoniczne napoje 

Messi daj se luz. Polska rozkopana cała! Drogi będą .Nareszcie! 

[19-letniego polskiego skoczka w dal Tomasza Jaszczuka]

 ,,Warto zapamiętać nazwisko 19-letniego polskiego skoczka w dal Tomasza Jaszczuka. Młody zawodnik Pogoni Siedlce zdobył na mistrzostwach Europy juniorów w Tallinie srebrny medal, bijąc 35-letni rekord Polski. Jaszczuk nie zdołał zdobyć złota, ale jego wynik jest godny odnotowania. Juniorski rekord Polski pozostawał niepobity od 1976 roku, gdy Marek Chludziński z Warszawianki skoczył 8 metrów i 2 centymetry. 19-latek z Siedlec do Tallina przyjechał z rekordem życiowym zdecydowanie poniżej ośmiu metrów (7,74), jednak na MEJ aż dwa razy przekroczył tą granicę - zanim ustanowił młodzieżowy rekord kraju, który teraz wynosi 8 metrów i 11 centymetrów, skoczył 8,01. Mierzący aż 195 centymetrów młody skoczek pokazał wielki talent i może wkrótce zacznie dobijać się do światowej czołówki. Czy Jaszczuk wymaże z tabel 10-letni seniorski rekord Polski (8,28) należący do Grzegorza Marciniszyna?"

Pani Izo
Jak to ten 16-latek ma ładować się węglowodanami przed zawodami?

,,Takiej awarii jeszcze w świecie nie było 
   Do bardzo nietypowej awarii doszło w czasie modernizacji Stadionu Śląskiego w Chorzowie. Nie wytrzymały dwa mechanizmy mocujące, tak zwane "krokodyle", przytrzymujące stalowe liny. - Jesteśmy ewenementem na skalę światową - mówi Andrzej Bilnik inżynier kontraktu przebudowy słynnego polskiego obiektu. ''
                 

[Spowiedź Fryzjera]

Spowiedź Fryzjera
Autor: Godlewski Adam
Rok wydania: 2011
,,Ryszard Forbrich vel Fryzjer to najbardziej kontrowersyjna i zarazem tajemnicza postać związana z polskim futbolem. To człowiek znający najgłębiej skrywane tajemnice otaczające korupcję jaka trawiła - i trawi nadal - to środowisko. Po wielu latach milczenia zdecydował się na szczerą rozmowę z cenionym w środowisku piłkarskim dziennikarzem Adamem Godlewskim. W efekcie tej rozmowy powstała książka "Spowiedź fryzjera" odsłaniająca meandry afery badanej od lat przez polskie organy ścigania. Jest to opowieść o ludziach znanych z pierwszych stron gazet związanych zarówno ze sportem, biznesem jak i polityką. Bohater w dziesięciu rozdziałach przedstawia nieznane dotąd szokujące fakty, które zostały dokładnie zweryfikowane i potwierdzone przez wielu świadków. Rozmiary procederu korupcyjnego wprawiły w zdumienie nawet samego autora, który tematyką futbolu zajmuje się od wielu lat. Czytelnik po lekturze tej książki dowie się jak wielką fikcją były rozgrywki organizowane przez PZPN i jak niewiele miały wspólnego z duchem sportu.     Pozna nazwiska wielu działaczy, sędziów, piłkarzy, trenerów i sponsorów uwikłanych w aferę korupcyjną.

Przede wszystkim TRENING !! Koledzy Sportowcy! TRENING !! 

W Katarze wg FIFA  ze względu na warunki atmosferyczne mecze będą rozgrywane w sekwencj 3x30 minut , a nie 2x45 !